Under sommaren har hemsidan gjorts om vilket har resulterat i att vissa länkar inte längre fungerar. 

Om du känner någon som inte kommer in på hemsidan; be personen:
-  rensa sökhistoriken i sin webbläsare och därefter skriva in www.tumbagymmix.se
eller
- gå till www.tumbagoif.se och därefter klicka på Gymmix

Vi ber om ursäkt för trasslet! 

Vi smygstartar med några utomhuspass... och de är gratis! 

Tabata:
Catarina kör Tabata (kondition och styrka) kl. 19:00 – 20:00 på torsdagar i Sven Tumbas Park:
21 augusti
28 augusti
4 september

Vi träffas på gräsmattan mellan Hagmarksvägen och Tumba Gymnasium / Idrottshuset (där vi körde pass under pandemin).
Tag med en yogamatta eller handduk.
Från och med 11 september kör Catarina sitt pass inomhus i Kassmyra.

Cirkel / intervall
Leilas pass på Rödstu Hage på tisdagar startar redan den 26 augusti!
Tag med en matta om du vill, men du kan även träna utan matta om du föredrar det!

Vi har inte tillgång till omklädningsrum (och vatten) så kom ombytt och tag med en fylld vattenflaska. 

Vid regn meddelar vi senast kl. 16:00 om passen flyttas till en inomhushall eller om de ställs in.

De flesta av våra pass rullar igång från och med den 1 september (några undantag, se schema).
1 – 7 september är det gratis prova-på-träning!

Du hittar mer information om våra priser, beskrivning av våra pass och våra hallar i menyn här på hemsidan :-) 

Varmt välkomna till en härlig termin med Tumba Gymmix! 

Terminen startar i september men flera av våra pass kommer smygstartas tidigare. 

Schemat kommer inom kort! 

Nu är det dags för oss att ha sommarlov! 

Vi tackar alla medlemmar och ledare för en härlig termin!  

Höstterminen startar i början av september. Vi återkommer med mer information, schema mm i mitten av augusti. 

Vi önskar er en riktigt skön sommar!